註冊脊醫· CC000226
美國 D'Youville College脊骨神經科醫生
黃埔紅磡鄰近黃埔港鐵站
病症簡介
認識膝痛
膝痛是其中一種最常見的關節問題,可以由活動後的隱隱作痛,到限制行走或上落樓梯的劇痛不等。任何年齡人士均可能受影響,由活躍的運動人士到因年齡增長而出現關節勞損的人士皆有機會出現。
不少膝痛個案與膝關節、髖關節及腳踝之間的協調有關,而非單純關節內部的損傷,因此詳細檢查往往需要超越膝關節本身的範圍。
常見徵狀
- 行走、蹲下或上落樓梯時感到疼痛
- 膝蓋周圍腫脹
- 活動時有磨擦或「格格聲」的感覺
- 久坐後感到僵硬
- 膝關節有「軟腳」或不穩定的感覺
常見成因
- 跑步或重複性衝擊引致的勞損
- 髖關節、膝關節或足部力線不良
- 膝關節周圍肌肉無力或不平衡
- 如骨關節炎等退化性變化
- 舊傷未有完全康復
治療方向
脊醫治療可如何幫助您
以下僅供參考,實際方案將於親身檢查後制定。
1. 評估
評估膝關節力線、活動能力及鄰近關節
2. 診斷
找出問題源於關節、肌腱或周邊肌肉
3. 方案
因應您的活動量及目標制定方案
4. 治療
手法治療配合針對性強化運動
何時應立即求醫
- 無法用患側膝蓋負重,或關節明顯變形
- 受傷後突然出現明顯腫脹
- 膝痛伴隨發燒或紅腫,可能提示感染
此頁面僅供一般參考,並非診斷。如出現以上情況,請盡快求醫。
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